Maio Roxo: o que pôr à mesa e o que evitar para a saúde da flora do “segundo cérebro”

Para colorir o mês de maio e marcar o World IBD Day (Dia Mundial da Doença Inflamatória Intestinal, celebrado em 19 de maio), a campanha de conscientização Maio Roxo, encabeçada pelas Associação Brasileira de Colite Ulcerativa e Doença de Crohn (ABCD), e Sociedade Brasileira de Coloproctologia (SBCP) e Grupo de Estudos da Doença Inflamatória Intestinal do Brasil (GEDIIB), visa conscientizar e alertar a sociedade […]

Cacau: conheça a versatilidade e os benefícios do fruto

O cacau já foi considerado ‘fruto ouro’ e o chocolate uma bebida dos deuses. Esse fruto é muito versátil e pode ser aproveitado de diversas maneiras, desde a polpa na preparação de suco até as sementes. A manteiga de cacau e o cacau em pó compõem a formulação dos verdadeiros chocolates, quanto maior o % […]

Indulgências diárias e saudáveis: consumo de snacks cresceu 50% nos últimos dois anos

O “snacking” ou “nibbling” – comportamento alimentar de petiscar ou se alimentar de pequenas porções entre as refeições principais – disparou nos últimos dois anos. Um estudo encabeçado pelo Hartman Group chamado Snacking: Emerging, Evolving and Disrupted revelou que 40% dos entrevistados afirmam que comer snacks representa uma pausa nas agitações do cotidiano. O consumo de lanches é altamente […]

Páscoa leve e com poucas calorias? Sim, é possível

Páscoa e chocolate são praticamente sinônimos. Quando se pensa na data, não vem outra ideia à cabeça senão o chocolate e as surpreendentes e muito açucaradas sobremesas. Mas isso não quer dizer que não é possível planejar uma Páscoa um pouco mais leve e saudável, e igualmente saborosa. O cacau já foi considerado ‘fruto ouro’ […]

Participantes da 26.ª Maratona Internacional de São Paulo terão aula de yoga gratuita

Motivada pelo propósito de promover uma vida equilibrada, com mais harmonia e bem-estar, a Jasmine Alimentos é uma das apoiadoras oficiais da 26.ª Maratona Internacional de São Paulo, principal prova do gênero no país que reúne milhares de corredores profissionais e amadores para percorrer 42,1 quilômetros pelas ruas e avenidas da capital paulista. A empresa referência […]

Oito dicas e receitas para montar uma lancheira saudável para as crianças

É época de volta às aulas e, com ela, um dos maiores desafios para os pais, tutores e professores: como montar a lancheira ideal para evitar que as crianças comam alimentos pouco nutritivos, como salgadinhos e doces ultraprocessados ou ricos em açúcares. A tarefa demanda atenção e cuidado para fazer as escolhas certas. Para evitar […]